פודקאסטים איתי

להיות טובה לעצמי זה לא מותרות זה משנה חיים.

פודקאסט Karinps

חוכמת הדרך – איריס זאנטקרן

סוף עידן הדיאטות – עם עידית תמיר, פרק 50

מהי אהבה עצמית?

מהי אהבה עצמית? איך קמים מהמשבר אחרי גירושים?

דברי איתי

אהבה עצמית לא מתחילה ביום אחד אלא בצעד קטן אחד. הצעד הזה יכול להתחיל כאן ועכשיו.
ובכלל אני בעד להתמקד בכאן ועכשיו. בואי